Dica - Água Aromatizada com Fruta

Porque custa sempre mais beber água durante o Inverno e como não convém estar sempre a beber chá, aqui vai uma dica.

Escolha a(s) fruta(s) que desejar, corte às fatias e coloque numa jarra (para ter em casa) ou garrafa (para levar consigo).

Pode utilizar qualquer peça de fruta, como por exemplo: laranja, kiwi, limão, morangos, maçã e frutos vermelhos.

Durante o Verão, pode congelar a fruta cortada e desta forma a água ficará mais fresca.

Atenção, nunca deixar a fruta na água mais do que 12 horas.

Experimente!!!